• 旦那の帰宅が遅いと不安になる
• ときおり生々しい感情を思い出す
• サレ妻の私だけ苦しんで不公平

など夫に浮気されてから、サレ妻の後遺症に悩んでませんか？

モモ

浮気調査したら7年の社内不倫が発覚！探偵のおかげで再構築中です

旦那の不倫問題が解決しても、離婚しても後遺症は残ります。

サレ妻の後遺症には、「シタ側に制裁」と「感情の整理」が必要です。

記事を読み、自分にできることを先延ばしせず今すぐやってみましょう。

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サレ妻の後遺症の鉄板はフラッシュバック【通称フラバ】

旦那、浮気相手は気持ちを切り替えて日常生活。

サレ妻だけに続く後遺症の苦しみは、シタ側の想像以上です。

旦那、水面下を疑い続ける苦しさ

旦那の帰宅が遅いと胸がザワつく。

裏切られる辛さを二度と味わいたくないので、不倫してるのかもと不安になります。

人を疑う行為は気持ちの良いものではありません、疑う相手が家族だと尚更。

momo

疑うことは期間限定ではなく、終わりがないのも辛いところです

「疑う＝緊張状態が続く」ので精神的に疲れます。

フラッシュバック

浮気された辛い体験を再体験します。

動画のように目の前にシーンが浮かばなくても、その他の症状があればフラッシュバックです。

フラッシュバックのきっかけ＝トリガーは、浮気された季節や月、場所など様々。

• 動画みたいに当時のシーンが浮かぶ
• 浮気されたときの感情を思い出す
• 動機や胸の痛みなどの身体症状
• パニックになる

momo

浮気に気付いた時期に良く聴いてた曲が流れると、胸がズーンと重くなってました

何かのきっかけによって突然、浮気された当時の辛さを再体験します。

旦那に嫌悪感

旦那が気持ち悪くなるケースもあります。

少しでも触られると、自分も汚れる気がしてセックスレス→セックスレスにも悩む。

根底の価値観

• 不倫＝汚い
• 自分だけを大切にして欲しい
• 裏切り者は安心できない

momo

旦那に「汚い手で触るな」って浮気相手の前で叫んだ経験あり

嫌悪感はコントロールできない自然の感情です。

静かな怒り「浮気したくせに」

浮気される前にはなかったジレンマ。

夫が何をしても、何をしなくても「浮気したくせに」と冷めた自分がいます。

夫が浮気を止めた、家庭での態度も改めた、だけど許せない自分が腹黒いのかと悩む。

momo

夫の浮気は一生許す予定ありませんが、ほとんどの時間忘れているので幸せに暮らしてます

自分を裏切った人間を簡単には許せません。

女性としての自信がなくなる

感じる必要のないコンプレックス。

普段は意識していなくても、女性は自分がパートナーにとって特別、一番でありたい願望があります。

浮気されると女性としての自分が否定された気持ちになり自信がなくなります。

momo

浮気相手が自分に似てる、全く正反対、若い、年上、美人、ブス、どのタイプでも嫌です

頭では馬鹿げてると分かっていても、浮気相手と自分を比べます。

サレ妻の後遺症を軽くする方法【浮気を止めないなら制裁】

浮気がバレても止めない旦那は、あなたをナメてます。

サレ妻が後遺症に苦しんでるのに水面下は許されません。

自分を守れるという自信

自分を守れた体験が自信へつながります。

体力気力が戻ったら、本音に従って自分を守る行動をとると、自身への信頼感が増します。

本当に自分の本音ですか？本音ならOK！

• 浮気されたことは水に流す
• 波風立てたくないから泣き寝入り

momo

浮気された側ばかりが我慢、努力してばかりって何か切ない…

サレ妻の後遺症は「心残り」が少なければ少ないほど症状が軽くなります。

証拠を確保して身を守る

自滅したら浮気相手の思うツボ。

不貞の証拠があれば、旦那の言い逃れを防ぎ、浮気相手への誓約書・慰謝料請求もできます。

確実な証拠なしに、浮気相手へのコンタクトなど危険なことは止めましょう。

制裁メニュー

• 誓約書
• 慰謝料請求
• 離婚する
• 離婚しない

momo

離婚せず慰謝料請求したので大変でしたが、気がずいぶん晴れました

証拠さえつかめば、どこまで制裁するのか思いのままです。

旦那→女の順番で制裁する

タイミングと順番が重要です。

制裁のタイミングは2人の間に心理的な距離感ができたとき、順番は旦那が先です。

浮気相手だけに制裁するデメリット

• 夫がダメージなしで再発する
• 離婚されるのが怖い？と女が見透す

momo

不貞の証拠があれば夫は有責配偶者になり、簡単に離婚はできません

離婚するケースは、夫との関係を考えなくていいので好き放題やってください。

不貞の証拠をつかむことから全ては始まります。

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サレ妻の後遺症【浮気が終わってるなら感情の整理】

旦那の浮気が終わったら、自分の感情整理に集中。

浮気されてから溜まった感情を吐き出し、浄化していきます。

壊されて悲しかったもの

不倫で壊されたと思うものを特定します。

人は自分にとって、かけがえのない大切なものを壊されると憎しみがわきます。

浮気されたことで自分が壊されたと思うものは何ですか？

• 信頼を裏切られた
• 築いた家庭を壊された
• 女性としてのプライド

momo

結婚生活が長いと、築いてきた家庭を壊されることを悲しむ妻が多いです

カウンセリングでは壊されたものを一緒に回復していきます。

安心感を得るための戦略

とるべき行動が分かっている安心感。

旦那が次にまた浮気をしたら、自分はどうしたいか？冷静に考え決めておきます。

今、この瞬間の考えなので、修正したり変わったりしても構いません。

• 次は離婚
• 離婚せず慰謝料請求する
• 誓約書の罰則を実行する

momo

旦那へのダメージを前回より大きく設定します

予め決めておくことで、心に余裕と覚悟が自然に生まれます。

話すことで感情を整理する

話すことで気付けない本音が出ます。

感情は、話す、書くなどアウトプットすることで整理されていきます。

カウンセラーとの対話で、自分の思わぬ本音にふれ、内面が整理されると傷も癒えます。

momo

夫に感情をぶつけるのはOKですが、自分の感情を整理してからの方が上手くいきやすいです

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サレ妻の後遺症には感情と環境を整えるのが一番：まとめ

旦那の不倫が終われど残る後遺症。

心の傷跡は元通りにはならなくても、誇れる傷にできます。

• 浮気が続いてる→証拠をつかみ制裁
• 浮気が終わった→感情の整理

ピンときたら、今できることを先延ばしせずやってみましょう。

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• ふとした時に思い出して胸が痛い
• 許してる人もいるのに自分が情けない
• 夫にぶつけても「しつこい」と言われる

夫の中では浮気は過去になっており、自分だけ苦しんでませんか？

モモ

浮気調査したら7年の社内不倫が発覚！探偵のおかげで再構築中です

まず知って頂きたいのは、ムリに「許す必要はない」ということ。

許せない理由と「気持ちを成仏させる方法」を知れば、今より楽になります。

浮気の後遺症から、自由になってください。

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夫の浮気を何年経っても許せないのは「OK」

夫の昔の浮気、無理に許さなくて大丈夫です。

一生許さなくてもOK

浮気を許さなくても、幸せに暮らせます。

夫という人間は、色々な要素で成り立ってます、その中で女性関係は失格というだけ。

水に流せることは流せばいいし、流せないこともあります。

momo

夫の浮気を許す予定はありませんが、幸せに生きてます

夫の女性関係の失敗は許さない、で問題ありません。

たまに思い出すのは普通

旦那と一緒に暮らしてたら、思い出します。

過去の嫌な出来事を忘れられるのは、加害者と物理的に離れてるからです。

旦那と生活し、ケンカしたり、イライラすれば、過去の不倫を思い出すのは当然です。

momo

時間薬でだんだん忘れていきますが、完全に忘れることはないです

旦那と別居していると、忘れていく速度が速くなります。

むしろ、なぜ許したいのか？

「浮気を許す＝賢い妻」ではない。

夫をずっと責め続けるのはNGですが、許すための努力は必要ありません。

夫の浮気を許すことが「普通」や「良いイメージ」がありませんか？

momo

浮気癖のある夫に「許す」と安易に言ってしまう方が問題です

自然に許せる人は許せばいいし、ムリなら諦めてOKです。

夫の浮気を何年経っても許せない「理由」

夫の昔の浮気を許せないのは、受けた傷があまりにも深く大きいからです。

ショック

夫が好きな分だけ、大ショック。

夫に対する気持ちがあれば、新婚、妊娠育児中、熟年期、どんな時期でも傷つきます。

浮気現場を目撃したり、相手が友人知人だとショックは甚大。

momo

ショックで手の震えや動悸、めまいなど身体的な症状が出る妻もいます

時間が経ってショックが和らいでも、完全にはなくなりません。

女性性を否定された

つまるところ、不倫＝SEXです。

不倫相手がどんなタイプであろうと、自分の女性性を否定された気持ちになります。

• 若い、美人でスタイル良い or 正反対
• 立派な経歴、職業 or 正反対
• 性格が自分と正反対

一時的にせよ「自分じゃない女性を選んだ」この事実に妻は傷つきます。

momo

不倫相手の性格が私と正反対で、旦那はこんな感じの女性が好きなの？とショックでした

女性は何歳になっても自分だけを見て欲しいです。

信頼の裏切り

裏切られることに、慣れてる人はいません。

夫を信じてるほど、裏切られた時の悲しみ怒りは大きく、騙されてた自分も情けなくなります。

• もうしないと約束したのに裏切られた
• 浮気相手が友人知人だった
• 周りの友達は浮気を知っていた

momo

7年も夫にだまされてたのに全く気づけず…自分のバカさ加減に絶句しました

夫に悪質な浮気をされて、人間不信になる妻もいます。

家庭を崩された

家庭は一瞬で崩壊します。

夫婦で一緒に築いてるはずだった家庭、これを崩された恨みは相当に深いです。

例え離婚しなくても、浮気発覚前の家庭とは全く別物になります。

momo

略奪思考がある女もいますが、人の家庭を壊してる意識がない不倫女が多いです

壊された家庭は決して同じ形には戻りません。

育児中の我慢

妻が我慢してる時期に浮気する神経。

育児中は子供優先になり、我慢の連続だったのに、夫は自由に浮気までしてた。

• 高級レストラン、ホテル
• 夜の自由なお出かけ
• 浮気相手にプレゼント

momo

夫が浮気相手と思い出のレストランへ行ってたのを知って怒りで震えました

妻が浮気された当時、我慢してた分だけ怒りが湧いて当然です。

夫の逆ギレ

妻は旦那の逆ギレを忘れません。

不倫中や浮気発覚した時に、シタラリ、浮気相手にのぼせてて暴言吐く旦那がいます。

• 逆ギレした態度
• 冷たい視線や表情
• ひどい暴言

momo

旦那から「◯ね！」「離婚」と言われたこと、忘れるはずありません

妻は旦那の態度を見て気持ちが冷めていき、心を閉じます。

浮気発覚後の態度

浮気の後処理が物足りなかった。

「浮気はしたけど、ここまでやってくれた」と思える「何か」がないと割り切れません。

浮気を止めただけでは、許す理由には全く足りないです。

momo

口で謝罪、浮気相手と別れただけで、許してもらおうなんて図々しいです

離婚しないからこそ、浮気のケジメは必要です。

夫の浮気を何年経っても許せない！気持ちを成仏させる方法

夫を許せないと思ったら、自分自身へアプローチしてみてください。

何を壊された？

夫の浮気で壊されたものを探しましょう。

人はかけがえのないものを壊されたり、奪われたと思った時に憎しみを感じます。

夫が浮気したことで

• 何を失ったと思ってますか？
• 夫を許せないから出来ないことは何？
• 夫を許せたら今と何が変わりますか？

momo

長い間、尽くしてきた家庭がめちゃくちゃに壊されたと感じました

自分が失ったと思ってることをゆっくり探してみてください。

何を我慢してた？

我慢してると怒りが倍増します。

不倫中や発覚後の旦那に対して我慢してたこと、もしかしたら今も我慢してること。

• 言いたいけど言えなかったことは何？
• やりたいけどやれなかったことは何？

momo

浮気発覚後は言いたいこと言ってる私ですが、その前は少し遠慮してました

自分自身へ声に出して質問してみてください。

【5つ】サレ妻の後遺症！感情を思い出すのもフラッシュバックです

夫の浮気を何年経っても許せないのは当然！まとめ

夫は許さなくても、自分は許しましょう。

許さなくても幸せに暮らせます、大人の対応せず、賢い妻にはならなくていいです。

夫を許せなくて心が苦しい時は、探してみてください。

• 夫の不倫で何を壊された？
• 何を我慢してた？

浮気の後遺症からの解放、傷ついた心に手当してあげてください。

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• まだ浮気相手と続いてるんじゃないか
• 夫は本当は離婚したいと思ってるのでは…
• 私ばっか頑張って夫にやる気を感じない

など、夫の気持ちが分からず疑心暗鬼になってませんか？

モモ

浮気調査したら7年の社内不倫が発覚！探偵のおかげで再構築中です

夫の気持ちが気になるのは、再構築を成功させたいからです。

夫が今どんな気持ちなのか知り、落ち着いて対応をしていきましょう。

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夫婦の再構築してる夫の気持ち5つを代弁すると

再構築中の夫はいったい何考えてるんだろう。

本人に聞いてもよく分からない、夫の気持ちを代弁します。

女や不倫の喪失感に浸ってる

獲得したものを失って深い喪失感。

浮気でも女と別れればショック、自分の意志ではなく妻に介入された場合は尚更です。

• なんででバレたんだろう
• 全て上手くいってたのに
• 〇〇さんは元気にしてるかな

momo

「家庭と不倫でウハウハだった俺」→不倫という刺激がなくなった喪失感は大きいです

気持ちの整理ができてない夫は、再構築スタートさえ出来ていません。

頑張る方向がよく分からない

これ以上、何をすればいいんだろう？

浮気がバレて何とか許してもらい、自分はやるべきことをやってるのに妻は不機嫌。

• 浮気相手とは別れた
• 妻に心から謝罪した
• 早く帰宅してる
• 家事育児も前よりやる

momo

夫は再構築をがんばってるつもり、妻がやって欲しいことを具体的に伝えればやれるタイプです

自分なりに頑張ってるのに、とだんだん不満を溜めていきます。

自業自得だけど面倒臭い

自分が悪いが家庭が針のむしろ。

離婚したくない、家族を大切にしたいけど、家庭でも気を使うのは辛いが本音です。

不倫も自由もなくなり、あるのは家庭の義務だけという気分に。

momo

例えて言えば、今まで外食三昧だった人が、家庭の薄味に慣れるには相当の時間が必要です

都合が良い妻を求めてるタイプの夫に多いです。

妻が精神的に不安定で怖い

妻のメンタルの壊れ具合が想像以上。

浮気したら妻が傷つくのは承知してたけど、まさかこんなに酷いとはと罪悪感を感じてます。

妻が泣いたり罵倒してくるのが、いつまで続くか不安でもあります。

momo

一般的に男性は女性の感情に共感より、なだめようとする人が多いです

浮気された妻の傷の深さに驚き、逃げ出したくなります。

ほとぼりが冷めたら水面下…

離婚は避けたいが水面下で不倫を続けたい。

初めから浮気継続を考えてる夫、再構築をやってたが気持ちが切れた夫、逃げる先は女。

浮気相手とはお互い責任がない関係なので、責められることも皆無で心地いいです。

momo

不倫を軽く見てる、妻は離婚できないだろうとなめてる夫、痛い目に合って欲しいです

浮気に罪悪感が薄いタイプは、水面下にもぐる傾向があります。

再構築中の夫が怪しいなら探偵にサクッと依頼もあり

不倫の水面下は一度目の発覚よりきついです。

旦那の言動が怪しいと思うことが続けば、探偵に無料相談もありです。

浮気してた時の行動が復活

ほとぼりが冷め元の行動パターンが復活。

以前より控えめかも知れませんが、不倫にはある程度の時間とお金が必要です。

• 残業、休日出勤、出張
• お金遣い
• スマホの使い方
• 帰宅後にコンビニに行く

momo

夫は女性宅へ行くというパターンは同じで、時間帯は怪しまれないよう変えてました

前科がある人を疑うのは、当たり前の感情です。

女と別れたけど離婚・別居したい

理屈が通らないことを言ってくるのが不倫脳。

浮気相手とは別れたはずなのに、離婚や別居をしたいと希望してくる夫がいます。

納得し辛い理由を並べてきます

• 一人になって考えたいから別居したい
• 君も僕といて辛そうだから離婚しよう

momo

離婚は本気になればいつでもできます、自分が腑に落ちない離婚は止めておきましょう

夫の気迫に負けて離婚に応じず、水面下の証拠を淡々ととります。

今度は許さない！不貞の証拠をとる

軽いペナルティーで許された旦那は学ばない。

一度目は許しても水面下で続ければ、どんな目に合うか浮気夫に理解させましょう。

妻が怒り、悲しみを我慢するより、そのエネルギーで反撃した方が健全です。

momo

不貞の証拠があれば、女に慰謝料請求できる他に、夫の真実の姿を見て、妻が我に返る効果もあります

水面下を疑ってる妻は、探偵の無料相談でプロのアドバイスをもらいましょう。

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夫婦の再構築してる夫の気持ちは変わる

再構築中の夫の気持ちは時間と共に、良くも悪くも変化していきます。

夫婦で温度差がある

やり直したい気持ちの強さが違います。

夫婦2人とも積極的に再構築できれば良いですが、どちらかだけが情熱的なケースが多いです。

再構築への気持ちの温度差で、相手に冷めたり、離婚へ至ることも。

momo

再構築は「更地にした場所に、もう一度家を建てる」くらいのエネルギーが入ります

温度差はあって当然、お互いにタイミングがあります。

最初はやる気あったが…↓

先が見えないと誰でも辛いです。

旦那は離婚されるかもと最初は頑張ってても、妻の感情を受け止めるのがしんどくなります。

反対に妻は家庭に戻ってきた旦那に、安心して感情を出します。

momo

旦那に辛い気持ちを表現する時は、だんだん回復することも合わせて伝えると良いです

旦那がしっかり受け止めるべきですが、出来ない人が多いです。

家庭で頑張ろうと腹をくくる↑

不倫なし、女なしの生活に適応。

「この家庭しか自分には残ってない」とだんだん現実を受け入れていきます。

妻が浮気で深く傷ついてる姿を見て、自分への関心の高さを驚く気持ちも。

momo

夫は自分が浮気しても、妻はそんなに傷つかないだろうと見積り甘いです

自分が作った現実を受け入れるのに、時間がかかる旦那もいます。

再構築してる夫の気持ちは長い目で見る：まとめ

夫の気持ちを知り、長い目で見ていきます。

夫の言動に振り回されず、淡々と家庭生活を送ることが再構築成功に繋がります。

不倫され、浮気の後処理して、次は再構築で夫の気持ちを考える。

全ては家庭を大切に思っての行動、心から応援しています。

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• 再構築を成功するために何すればいい？
• 私ばかり努力しないといけないのかな
• 再構築しても離婚する夫婦も多いから不安

再構築は難しいと聞いて、漠然と不安になってませんか？

momo

64万で浮気調査し、夫の7年不倫が発覚、今は再構築中です

再構築を成功させるカギは、2つを分けて考え、浮気の後処理をやることです。

• 浮気問題の解決＝洗顔
• 再構築＝メイク

2つをごちゃ混ぜにすると、夫婦の問題がより複雑になります。

洗顔してない肌にメイクをいくらしても、肌荒れするだけです。

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夫婦再構築は妻次第！混ぜるな危険【問題と再構築】

夫の浮気発覚したけど離婚はしなかった＝再構築ではありません。

再構築はすぐに始めなくていい

「離婚しない＝再構築」ではないです。

再構築とは、積極的に2人で夫婦のパートナー関係を作り上げることです。

まだ気力がなければ、離婚を回避した状態でとりあえず休んでください。

momo

再構築は家のリフォームやメイクの様なものです、エネルギーが溜まってからやればいいです

夫婦が新しい関係を作る気分になるまで、時間かけて大丈夫です。

浮気問題を解決→再構築の順番

浮気問題を解決し、それから再構築を始めます。

浮気問題を妻の納得いく形で解決、決着するのが、再構築を成功するカギです。

妻の要望を全て満たせなくても、おおむね納得できた感覚が重要。

momo

謝罪なし、浮気相手も教えないなど、モヤモヤがずーっと残る浮気の後処理の仕方はきついです

再構築を頑張る前に、浮気の後処理を済ませましょう。

解決してないから再構築が難しい

再構築の挫折の大きな原因は、妻の心残りです。

浮気の後処理がいい加減だと、不倫された妻のやり切れなさは大きくなります。

再構築の途中で、妻の行き場を失った感情が暴走し始めます。

• 女に本気だったのかも…悲しい
• まだ旦那が女に会ってそう…不安
• 不倫した2人は平然と暮らしてる…憎しみ

momo

未完了の感情が、どこまでも追いかけてきます

夫に感情を適切に表現する、区切りがつく行動をとることが重要です。

夫婦再構築は妻次第＝浮気の処理は妻次第だから【洗顔】

旦那と妻、望む浮気処理の仕方は全く違います。

旦那は妻が、自分や浮気相手に触れず、静かに終わらせたいが本音。

浮気相手を排除する

肌の汚れを洗い流しましょう。

再構築の登場人物は夫婦2人だけ、まずは浮気相手を完全に排除します。

• 不貞の証拠を確保する
• 夫に別れるよう警告する
• 2人の間に距離ができたら
• 浮気相手に慰謝料請求
• 誓約書にサインさせる

momo

証拠を確保すれば、絶妙なタイミングを狙えます、不倫でラブラブの時は待ち、2人に亀裂が入ってからダメ押しします

夫が女と会ってる段階では再構築はできません。

夫の頭から甘えを排除

夫の古い価値観を洗い流します。

不倫や妻に対する甘えを受け入れない、甘えてる限り浮気を繰り返します。

• 浮気は男の甲斐性
• 妻はどうせ許してくれる
• 妻が離婚できるはずない

momo

夫は「浮気したら大変なことになる」という新しい価値観が必要です

甘えは受け入れる人がいるから成り立ちます。

未来の危険を排除する

汚れを寄せ付けない肌にします。

今後また2人が会えばどうなるか、誓約書に記載してサインさせます。

誓約書のメリット

• 過去の浮気の事実の確定
• 未来の浮気へのプレッシャー

momo

不倫を素直に認めるのは少数派、夫も浮気相手も認めるまで時間がかかりました

慰謝料請求や誓約書を考えてる方は、不貞の証拠が必要です。

浮気相手に連絡する前に、まずは探偵1社に無料相談してください。

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夫婦再構築は妻次第！どんな夫婦になれば成功か【メイク】

素肌に戻ったら、いよいよメイクです。

メイクに良い悪いはありません、自分の好みかどうかだけです。

「夫婦再構築」の定義

夫婦再構築とは、2人で新しい関係を作ること。

浮気を止めた夫と、以前と同じように生活するのとは、少し違います。

古い家を壊して更地にし、そこにまた新しい家を建てるイメージ。

momo

夫婦でやる気のタイミングがずれたり、温度差があっても、焦る必要はありません

気力や体力が必要で、夫婦2人でやる必要があります。

「再構築が成功」の定義

夫婦の再構築に、正解はありません。

自分にとって、夫にとって、夫婦にとっての「成功とは何か」を決めます。

結婚する時の様に「こんな家庭、夫婦にしたい」とイメージを膨らませます。

momo

私が再構築が成功したと思えるのは「本音が言い合える夫婦関係」が作れた時です

立派でなくても、人に誇れる内容でなくても気にしません。

1つだけ！欲張らない

自分を一度でも裏切った人との再構築は、難しくて当たり前。

夫が反省したとしても、基本的な性格はそんなには変わりません。

「〇〇な夫婦関係」が作れればOK！のように、1つだけ設定します。

momo

ワンポイントに絞ると、より明確になります

ふわっとしたものより、具体的な方が、行動しやすいです。

夫婦再構築は妻次第！7年不倫されたけど再構築してる【私の体験】

私は7年不倫されたけど、再構築しています。

絶対許せないから徹底的に解決

信じてた夫を怪しいと思い、尾行して失敗。

友人の友人に紹介された探偵に迷いながらも依頼したら、結果は7年の社内不倫。

私のとった行動

• 夫に証拠は見せず、浮気止めるよう警告
• 夫が逆ギレ＆警告を無視してまた密会
• 浮気現場に突入
• 夫が7年不倫を認める
• 夫が逆ギレしたが、女に慰謝料請求&誓約書

momo

浮気現場での女の言動がひどく、口頭の謝罪では到底許せないと思いました

探偵に依頼なんて、とんでもないと思ってましたが、結果的に救われました。

浮気相手に慰謝料請求&誓約書

離婚しなかったので、慰謝料請求は迷いました。

夫に内緒でやろうと考えた瞬間もありましたが、浮気女からバレるなと思い伝えました。

夫はもちろん大反対してきて、その態度に私の心より女を守るのかと失望。

momo

他は譲れましたが、慰謝料請求と誓約書はしないと絶対後悔する、と思いやりました

結局100万請求、もめてる間も証拠があったので落ち着いて生活できました。

以前よりも本音が言える夫婦

浮気の後処理が終わってからも、毎週ケンカ。

不倫が終わったからと言って、すぐに仲良くなれるタイプの夫婦ではなかったです。

以前に比べて、お互いに本音が言い合えるようになったので満足しています。

momo

不倫されるなんて、誰も好んでしたくない経験、しかし、実際に自分の身に起こったのなら上手く対処したいです

不倫発覚して4年経ちましたが、ほとんどの時間忘れてます。

夫婦再構築は妻次第！悔いを残さないのが成功のカギ：まとめ

再構築は妻次第は、真実です。

浮気の後処理を妻が納得でき、悔いが残らないようするのが成功のカギです。

• 夫に感情を適切に表現する
• 区切りがつく行動をとる

再構築に悩んだら、浮気の後処理をしましょう。

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